Zinc Chelate 10mg 100cps

Zinc Chelate 10mg 100cps Extrifit, integratore alimentare a base di zinco chelato, particolare forma di questo minerale realizzata per aumentarne la biodisponibilità metabolica.

Lo zinco è essenziale nel nostro corpo, questo significa che non lo possiamo auto sintetizzare e che quindi va introdotto con la dieta e, laddove se ne ravvisi l'esigenza nutrizionale, con gli integratori.

Ricordiamo che una normale dieta, soprattutto se non svolgi attività fisica, può essere in grado di soddisfare il fabbisogno nutrizionale di qualsiasi nutriente, incluso quindi lo zinco.

Ben diversa comunque la situazione nel caso in cui si svolgano pesanti e costanti attività fisiche, sia di carattere resistivo che di potenza come nel caso del body building.

Zinc Chelate: effetti principali

A cosa serve lo zinco? Sono talmente tanti i suoi coinvolgimenti metabolici che è impossibile citarli ed approfondirli tutti, per questo andremo a vedere i principali sia dal punto di vista salutistico che sportivo, e quindi:

• per quanto riguarda la prestazione sportiva possiamo dire che lo zinco è indispensabile per il corretto funzionamento di alcuni ormoni come il testosterone, il GH e l'insulina;
• come salutistico ci sono connessioni con il sistema immunitario, e con la fertilità, visto che il minerale in oggetto aiuta la spermatogenesi.

Si deduce subito, da quanto su detto, che un minerale come lo zinco, sebbene necessario in piccole dosi, svolge dei ruoli veramente importanti soprattutto in termini di risultati sportivi.

Si pensi che i tre ormoni su detti sono i composti anabolici e lipolitici più potenti di cui il nostro corpo dispone, eccone le principali caratteristiche:

• il testosterone è l'ormone sessuale principale nel maschio, agisce anche sulla sintesi proteica e sulla forza fisica aumentandole drammaticamente;
• il GH, o somatotropina, è sia anabolico che lipolitico si tratta infatti dell'unica sostanza naturale del nostro corpo che riesce a degradare il grasso e nello stesso tempo aumentare la massa, a prescindere dal tipo di dieta che si segue;
• l'insulina infine è un potentissimo ipoglicemizzante, dunque induce il trasferimento dei nutrienti dal flusso ematico fin dentro le cellule comportandone un migliore utilizzo metabolico.

Tanto è efficace lo zinco in questo senso che è impiegato, insieme al magnesio e alla vitamina B6, nella produzione di un ben noto integratore, lo ZMA, che riesce a modulare la presenza del testosterone nel sangue aumentando la quota libera rispetto a quella legata e non attiva a livello anabolico.

Modalità di assunzione e abbinamenti di Zinc Chelate

Assumi da una a due compresse al giorno con un pasto, puoi assumere intera la dose o dilazionarla in due somministrazioni.

Per quanto invece riguarda le possibili sinergie potenzianti, possiamo citare diverse strade, e dunque:

• glutammina, estratto di echinacea e probiotici per aiutare il sistema immunitario nel suo compito di protezione dagli agenti patogeni;
• tribulus terrestris ed altri precursori ormonali vegetali per migliorare la spinta endocrina e quindi i risultati di massa ma anche la libido nel maschio;
• taurina e acido alfa lipoico che sviluppano un effetto insulino simile, molto utile nella fase post allenamento.

Ricordiamo infine di non superare la dose in etichetta per l'assunzione di Zinc Chelate, in quanto non avresti alcun beneficio aggiuntivo.