Whey Mass Gain 3000g

Whey Mass Gain 3kg Megabol Nutrition è un mass gainer realizzato con una miscela di carboidrati rapidi e proteine nobili sia whey che vegetali, inoltre il prodotto è arricchito di vitamine essenziali per migliorare l'assorbimento del profilo amminoacidico.

Un prodotto come questo trova la sua migliore applicazione subito dopo l'allenamento con i pesi, ma può essere assunto anche nei pasti principali o per colazione, soprattutto da qui soggetti denominati hard gainer, cioè coloro che faticano a mettere massa muscolare.

Questo integratore agisce anche sul bilancio calorico quotidiano positivo e quindi ti aiuta a mantenerlo sempre in una quota adeguata per coadiuvare la crescita dei muscoli, quindi non si tratta solo di un mero supporto plastico energetico per la prestazione.

Whey Mass Gain: migliore nel post allenamento

Tra i diversi usi che puoi fare dell'integratore quello nella fase post allenamento è certamente il migliore, visto che dopo l'esercizio fisico il corpo necessita proprio del tipo di nutriente che è presente nel prodotto. Vediamo quindi quali sono le proprietà specifiche dei due ingredienti principali:

• maltodestrine, si tratta di carboidrati a rapidissimo assorbimento utili per innescare il recupero energetico post allenamento ma anche per indurre il rilascio dell'insulina un ormone che agisce come anabolico per veicolare tutti i nutrienti all'interno delle cellule dove saranno utilizzati nei loro differenti scopi;
• proteine whey concentrate, senza dubbio una delle migliori fonti plastiche di amminoacidi, apporta tutti gli EAA connessi con la sintesi proteica e quindi con il recupero dei tessuti muscolari che saranno ripristinati più forti, grossi e resistenti di prima.

Vi sono poi una serie di vitamine essenziali che andranno ad agire sull'assorbimento degli amminoacidi ma anche sul rilascio di energia Atp non chè sul controllo dei radicali liberi, piccole ma reattive molecole che sono prodotte anche in risposta allo stress psicofisico indotto dall'allenamento e che, in eccessive quantità, possono divenire dannosi.

Come assumere e cosa abbinare a Whey Mass Gain

Assumi una dose da 50g sciolta in acqua o latte da una a 4 volte al giorno con i pesi principali oppure post allenamento, il numero di assunzioni dipenderà anche dal tuo peso corporeo e dal tuo programma alimentare.

Per quanto riguarda le possibili sinergie, l'unico frangente in cui ti consigliamo di aggiungere altri nutrienti è la fase post workout, ecco quindi quali sono le strade percorribili:

• leucina, uno dei tre amminoacidi bcaa ramificati, si tratta di un elemento che aiuta notevolmente l'anabolismo e la sintesi proteica e quindi è importante dopo l'allenamento con i pesi;
• creatina, tripeptide ergogenico che agisce sul ripristino del glicogeno ma anche sulla volumizzazione muscolare determinando la catalizzazione di alcune reazioni metaboliche che possiamo ricondurre ad un migliore recupero dei tessuti;
• fosfatidilserina, un fosfolipide che abbatte l'eccessiva presenza di cortisolo, un ormone fortemente catabolico che demolisce la massa muscolare e che quindi va tenuto sotto controllo anche perchè è sintetizzato anche in risposta allo stress causato dall'allenamento;
• arginina e glutammina, due amminoacidi che sono di aiuto al recupero in diversi modi, infatti producono una maggiore spinta all'ingresso di nutrienti nelle cellule, stimolano il rilascio naturale di GH e aiutano le difese immunitarie che l'allenamento mette a dura prova;
• minerali essenziali elettroliti, sostengono il corretto ripristino dei liquidi nei tessuti facilitando anche i successivi allenamenti.

Non ultimo ricordiamo che Whey Mass Gain Megabol Nutrition non deve essere considerato come un totale sostituto della normale dieta ma solo come una aggiunta integrativa alla tua alimentazione che deve sempre essere varia e ben dimensionata.