La vitamina D3 è una delle vitamine più importanti per la salute e per il benessere, per quanto riguarda l’apporto si deve considerare che non si trova in molti alimenti oppure è presente in quantità molto limitate, bensì si ottiene dall’esposizione ai raggi UV della luce del sole e risulta fondamentale per la calcificazione ossea e per la salute delle articolazioni.
Per questi motivi, quindi, l’integrazione da fonti esterne è importante per tutte le persone che non sono molto esposte al sole, sia per stili di vita che per problemi di pelle, in questi casi diventa quindi fondamentale utilizzare un supplemento di vitamina D per evitare carenze nutrizionali. Per quanto riguarda la pratica sportiva e l’allenamento questo supplemento è molto importante per la forza e la resistenza, come confermato da diversi studi, inoltre, contribuisce alla produzione di Testosterone endogeno e quindi a migliorare i risultati in palestra.
La Vitamina D-3, tra i migliori antiossidanti, della Now Foods è un supplemento dalla straordinaria qualità, viene infatti formulato con fonti controllate e certificate, l’elevata concentrazione aiuta a mantenere le ossa sane e forti, condizione molto importante non solo per sostenere i carichi di lavoro e le frequenti sollecitazioni dell’allenamento ma anche per sostenere in maniera adeguata l’aumento della massa muscolare in fase di costruzione. Proprio per quanto riguarda lo stimolo alla crescita ipertrofica, si deve considerare che la Vitamina D3 ha effetti positivi sulla preparazione sportiva in quanto legata alla modulazione di Testosterone, una delle sinergie nutrizionali di questa vitamina è infatti finalizzata ad un perfetto mantenimento dell’anabolismo muscolare.
Naturalmente, quando si lavora in palestra con allenamenti di forza e di resistenza, è importante lavorare sulla densità ossea per ottenere uno scheletro più resistente ed in grado di sostenere carichi e pesi maggiori. Tra i diversi studi che hanno evidenziato l’importanza di questa forma di integrazione, infine, si deve considerare il supporto negli allenamenti con esercizi brevi ed intensi, come ad esempio gli scatti o il sollevamento pesi, sforzi in cui si va a sollecitare in maniera importante lo scheletro e che sono frequenti nei percorsi di allenamento dei bodybuilder.
Vitamin D-3 5000 IU Now Foods è un integratore che completa una vasta gamma di supplementi specifici per migliorare la pratica sportiva. Si può integrare come supplemento quotidiano alla propria dieta con un dosaggio di una capsula abbinata al pasto principale della giornata. Per quanto riguarda le sinergie si può abbinare a stimolanti del Testosterone come il Tribulus Terrestris, oppure alla Creatina per lavorare sulla sintesi e sullo stoccaggio energetico.
2 Recensione/i
Gusto = | 100% |
Prezzo = | 100% |
Qualità = | 80% |
Vitamin D3 5000IU 120 Softgels
ANTONIO M. 01/02/2021, 10:47
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vitamina D3precisi come sempre nella spedizione. già acquistata in passato. pillole piccole e facili da prendere. marchio usato più volte. |
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Vitamin D3 5000IU 120 Softgels
ANTONIO 01/03/2020, 19:46
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ordine 137715ottimo dosaggio facile da prendere. very good |
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