Vitamin C Forte 90tab

Vitamin C Forte 90tabs della Real Pharm, prodotto a base di vitamina C ad alto dosaggio, ben 1g netto di acido ascorbico per compressa, arricchito di estratto di rosa canina e bioflavonoidi da agrumi.

L'integratore si presta benissimo come immuno protettore e antiossidante, sebbene la vitamina C sia coinvolta in molti altri processi metabolici che in seguito vedremo uno ad uno.

Sia per gli sportivi che per le persone che seguono uno stile di vita sedentario, questo supplemento trova ampia applicazione come salutistico ed anche come aiuto sportivo.

Ricordiamo che, anche se una dieta equilibrata dovrebbe essere in grado di soddisfare tutti i requisiti nutrizionali, qualora si parli di vitamine la situazione cambia sensibilmente, visto che molti di questi nutrienti sono termo labili e foto sensibili, cioè perdono parte della loro biodisponibilità se esposti a fonti di calore o luce.

Vitamin C Forte un micronutriente essenziale

Quando diciamo "micronutriente essenziale" intendiamo riferirci ad un composto che, sebbene in piccole quantità, è assolutamente necessario per il corpo e non può essere auto prodotto dallo stesso a partire da altri substrati.

Questa è la principale ragione che ci porta ad assumere vitamine e minerali come l'acido ascorbico, ma mne esistono molte altre specifiche, ed ora le vedremo.

La vitamina C, ed anche i due arricchimenti, hanno una spiccata attività antiossidante, questo significa che riescono a diminuire la presenza dei radicali liberi, piccole ma molto reattive molecole che si legano ad altri composti e ne denaturano la funzione.

Ciò pone un problema salutistico visto che per la scienza ufficiale sono proprio i radicali ad essere principali fautori dell'invecchimento precoe dei tessuti, fino a provocare seri danni agli stessi.

Ma la protezione dai radicali non è l'unico fattore salutistico relativo a questo integratore, infatti lo stesso è in grado di rendere più efficienti le difese immunitarie, importantissime per evitare infezioni e l'aggressione di agenti patogeni.

Utilizzo sportivo di Vitamin C Forte

Dal punto di vista sportivo possiamo segnalare diverse attività indotte dalla vitamina C, come per esempio:

• è connessa con la sintesi del collagene, proteina glicosilata che rappresenta gran parte del tessuto connettivo come cartilagini, tendini e legamenti, se ne deduce quindi l'importanza nelle attività fisiche di potenza ed anche di resistenza;
• aiuta la produzione endogena della carnitina, altro antiossidante per il tessuti ad alta energia, ma anche un efficace dimagrante visto che trasporta gli acidi grassi nelle centrali di ossidazione permettendone un più veloce utilizzo energetico;
• prolunga la durata ematica dell'ossido nitrico, composto con effetto vaso dilatante molto apprezzato dai body builder che vogliono sfruttare il pompaggio per migliorare la prestazione sportiva.

Sinergie di Vitamin C Forte

Infine vediamo quali sinergie sono possibili in funzione dello specifico effetto che si vuole amplificare, e quindi:

• per la protezione dallo stress ossidativo aggiungi coenzima Q10, n-acetyl cisteina e resveratrolo, per ottenere il massimo del supporto antiossidante;
• come aiuto per le difese immunitarie abbina estratto di echinacea e l-glutammina;
• per l'azione sportiva prova glucosamina e condroitina per le articolazioni e arginina o citrullina per il pompaggio.

Concludiamo con le modalità di utilizzo di Vitamin C Forte: assumi la dose come indicato in etichetta, una compressa al giorno con acqua, e se vuoi sostenere il sistema immunitario, assumila alla sera prima di dormire.