Vitamin B12 2500mcg Sublingual 60cps

Vitamin B12 2500mcg sublinguali 60cps della Puritan's Pride è un integratore alimentare a base di cianocobalamina arricchito in vitamina B6 ed estratti vegetali energizzanti. Questo prodotto è realizzato per quelle persone che non si alimentano di cibi animali e che possono sperimentare una carenza di questo micronutriente essenziale. Ricordiamo che il nostro corpo non è in grado di auto produrre la molecola in questione e che una sua prolungata carenza, se non addirittura completa assenza, può dare luogo a gravissimi problemi di salute, si pensi per esempio all'anemia megaloblastica.

La vitamina B12 è idrosolubile, dunque non può avere effetti tossici per il fegato e non necessita di essere assunta in concomitanza di pasti ricchi di grassi per permetterne un migliore assorbimento. Ciò nonostante si consiglia di assumere la dose prescritta prima di un pasto o di uno spuntino, per evitare una eccessiva aggressione dei succhi gastrici nello stomaco, anche se, come vedremo, l'integratore è sublinguale, ma questo non significa che non va a finire nello stomaco una volta sciolto sotto la lingua.

Vitamin B12: rapido rilascio per un effetto più veloce

Il prodotto è realizzato in capsule da mettere sotto la lingua fino a completo assorbimento. In questo modo si avrà un utilizzo metabolico molto più repentino, completo ed efficiente, a determinare migliori effetti sia dal punto di vista prettamente salutistico che sportivo. In effetti l'integratore in questione è arricchito anche con estratti vegetali energizzanti e piridossina (vitamina B6), altro micronutriente che svolge un ruolo chiave nel metabolismo dei Bcaa ramificati. Se ne deduce quindi l'interesse dal punto di vista sportivo.

Normalmente non dovresti avere bisogno di9 un prodotto come questo in quanto la cobalamina, o cianocobalamina, è presente in moltissimi cibi, ma solo in quelli animali, vedi per esempio le carni rosse, i latticini e altre fonti. Per questo negli anni tale tipologia di prodotto si è andata affermando sempre più tra le fila di quelle persone che hanno scelto di non alimentarsi con cibi animali, parliamo dei vegani. Per i vegetariani il problema non esiste in quanto detta vitamina è contenuta anche nel latte e nelle uova.

Perchè è necessaria Vitamin B12 nella nostra dieta

Innanzi tutto non è mai una buona idea condurre uno stile di vita alimentare che porti a carenze di qualsivoglia macro o micronutriente, in quanto, alla lunga, si verranno certamente a creare dei problemi, anche molto seri. Nel dettaglio la vitamina B12 è fondamentale per:

• ridurre i ribonucleotidi a desossiribonucleotidi, reazione indispensabile per fornire i necessari gruppi azotati per la sintesi dei DNA;
• catalizzare diversi processi soprattutto a carico del sistema nervoso e dei globuli rossi;
• trasferimenti di gruppi metilici tra le diverse molecole.

Come vedi sono moltissime le reazioni in cui è assolutamente necessario questo tipo di vitamina, che non può essere prodotta da noi a livello endogeno e neppure in natura, se non da micro organismi che appartengono al regno animale. Alcuni sostengono che funghi e lieviti siano in grado di produrla, ma moltissimi studi hanno smentito tale teoria. Altri ancora, è questo è vero, sostengono che animali primati come i gorilla, sebbene non la producano esattamente come noi, non soffrono della sua carenza, ma in questo frangente è evidente che un gorilla, sebbene "simile" a noi, non è un essere umano. Concludiamo con una breve sintesi su Vitamin B12 2500mcg sublingual:

• cianocobalamina arricchita di B6 ed estratti vegetali;
• ottima per i vegani che non la assumono con l'alimentazione;
• aiuta tutta una serie di effetti metabolici indispensabili al funzionamento del corpo;
• è prodotta a livello batterico in laboratorio.