Vita Vitamins & Mineral Complex 60cps

Vita Vitamins & Mineral Complex 60cps di Universal McGregor è un prodotto a base di micronutrienti ed estratti vegetali studiato in modo specifico per aiutare la tua prestazione fisica. Non si tratta del solito blend di vitamine e minerali a basso dosaggio ma di un integratore che grazie alla presenza di composti pre dosati in due differenti capsule, rossa e blu, ti darà una vera marcia in più sia in termini di forza fisica che di resistenza, senza contare il potente effetto antiossidante per ridurre i radicali liberi.

Vitamine e minerali sono micronutrienti essenziali, questo significa che a prescindere dal tipo di allenamento o di dieta che svolgi, se per la massa o la definizione, dovranno ogni giorno essere introdotti nel corpo con la dieta o l'integrazione o ancora con entrambe le cose, in quanto non siamo in grado di produrli, e sono coinvolti con una miriade di reazioni metaboliche sia connesse con il normale funzionamento del corpo che con l'intensità e la qualità della performance sportiva.

Vita Vitamins & Mineral per resistere meglio alle sollecitazioni fisiche

Come puoi vedere dalla tabella nutrizionale, il principale ingrediente di questo supplemento sportivo è l'estratto di prunus mume, una prugna secca di origine giapponese che da centinaia di anni viene impiegata per le sue proprietà medicinali. In questo caso specifico sarà la sua forte acidità ad essere sfruttata per la regolazione del PH. Quando ti alleni intensamente il tuo corpo inizia a produrre acido lattico, una sostanza che contiene ioni di idrogeno, piccoli composti che sono causa del cedimento muscolare anticipato.

Con il prunus mume andrai a ridurli drammaticamente, aumentando la resistenza fisica e dunque provocando un incremento dell'intensità di allenamento. Per capire quanto questo sia importante, ti basti sapere che è dall'intensità di workout che dipende il reclutamento motorio ed è da quest'ultimo che dipende la crescita ipertrofica o il mantenimento della muscolatura, che poi sono i due obbiettivi principali di chi frequenta la palestra.

In questo frangente è auspicabile la sinergia con la beta alanina, un amminoacido che essendo precursore della carnosina, va a posticipare il cedimento, in quanto la carnosina (dipeptide appunto formato da beta alanina e l-istidina) riduce anch'essa gli ioni di idrogeno.

Altre caratteristiche di Vita Vitamins & Mineral

Tutti gli altri ingredienti sono fondamentalmente vitamine e minerali, come acido ascorbico, tocoferolo, zinco, ferro eccetera, tutti micronutrienti che, tra le altre cose, trovano ampia applicazione nell'ambito di una prestazione fisica migliore, vediamoli:

• vitamina C ed E, trattasi di potenti antiossidanti, fattore questo che oltre a favorire la salute del corpo è direttamente connesso con la performance in quanto l'esercizio fisico indice copiose produzioni di molecole radicaliche, che vanno tenute sotto controllo. Inoltre la vitamina C è ottima anche come aiuto per prolungare l'emivita dell'ossido nitrico, nel caso in cui sia presente anche un integrazione di arginina o citrullna;
• vitamina D, si tratta di un micronutriente che negli ultimi tempi ha destato l'interesse degli sportivi. Infatti recenti studi confermano come sotto forma di calcidiolo (cioè trasformato da un enzima specifico), sia in grado di modulare il rilascio di IGF-1 fattore di crescita insulino simile che serve per la proliferazione cellulare;
• piridossina o vitamina B6, è connessa con il corretto metabolismo degli amminoacidi, importantissimi per la sintesi proteica ed il ripristino dei tessuti muscolari danneggiati dal sollevamento pesi.

Infine non tralasciamo la presenza in Vita Vitamins & Mineral dello zinco e del ferro, due minerali che per quanto comuni sono fondamentali nello sport, infatti il primo è connesso, insieme al magnesio, con la modulazione della quota libera di testosterone, mentre il secondo si occupa di favorire il trasporto dell'ossigeno nel sangue e dunque il livello della prestazione, visto che quando facciamo sport il corpo necessita di bruciare ossigeno.