VEGE Protein 600g

VEGE Protein 600g della Real Pharm, si tratta di un prodotto indicato per vegani e vegetariani che non si alimentano con materie prime di origine animale, sia per questioni legate alla salute che ad uno specifico codice etico.

Il prodotto è tra i migliori della sua categoria, infatti è realizzato con un blend proteico da 5 diverse fonti per determinare un apporto in amminoacidi completo a garantire un adeguato supporto plastico.

Bassi tenori in zuccheri e grassi saturi completano il quadro di una proteina che è molto qualitativa nel suo genere, e che può essere utilizzata sia dopo l'allenamento che per colazione o alla fine dei pasti principali per aumentarne l'apporto proteico.

VEGE Protein: focus nutrizionale

Vediamo più da vicino quali ingredienti sono presenti in questa proteina vegana e come gli stessi agiranno sul metabolismo, e quindi:

• cinque fonti proteiche dalla soia, dai mirtilli rossi, dal riso, pisello e girasole, una miscela che apporterà al tuo corpo tutti gli amminoacidi essenziali per sostenere la sintesi proteica e con essa il mantenimento e l'accrescimento della massa muscolare;
• basso tenore in grassi e zuccheri per controllare il rilascio di insulina e l'accumulo di adipe che, come forse saprai, è anche determinato dall'azione ipoglicimizzante dell'insulina;
• una fonte di fibra alimentare per aiutare l'organismo a digerire meglio, controllare l'appetito e fornire alla flora batterica intestinale sana tutto il nutrimento di cui necessita per proliferare;
• sucralosio, un dolcificante non calorico ma dal potere di dolcificazione molto molto elevato, è ottenuto con processi di clorurazione del normale zucchero da cucina;
• solo 0,54g di sale per dose da 30g in modo tale da non aiutare la ritenzione idrica che fornirsce quell'aspetto liscio che non piace affatto.

Se utilizzi questa proteina vegana per colazione, nei pasti principali o come spuntino pomeridiano, puoi assumerla da sola magari con succo di frutta o latte di riso o avena, mentre se la assumi post allenamento dopo una sessione di esercizio con i pesi, allora il discorso cambia in quanto ti servirà un veicolo per determinare l'anabolismo.

Così puoi aggiungere dei carboidrati a rilascio rapido oppure dei composti ad azione insulino simile come la taurina, o in alternativa entrambe le cose per garantirti il massimo dello stoccaggio muscolare di amminoacidi ed anche il minimo del catabolismo.

Attenzione però perchè una volta effettuato lo spuntino post allenamento con VEGE Protein e vitargo, sarà necessario continuare, almeno per una mezz'ora, a bere piccoli sorsi di una bevanda di carboidrati per evitare che la glicemia scenda troppo provocando senso di spossatezza, ritorno della fame e rilascio di cortisolo.

Sinergie funzionali di VEGE Protein

Puoi optare per alcuni abbinamenti funzionali allo scopo di amplificare determinati effetti che ti aiuteranno ad ottenere i tuoi risultati, e quindi:

• prima dell'allenamento, aggiungi arginina, caffeina e carnitina per aiutare il rilascio di energia sia per mezzo del pompaggio muscolare che dell'ossidazione dei grassi;
• dopo il workout, glutammina, bcaa ramificati e creatina, tre nutrienti utili al supporto plastico, alla volumizzazione cellulare e al ripristino delle scorte di energia.

Resta inteso che per ogni sinergia, se parliamo di vegani, dovranno essere utilizzati prodotti specifici realizzati solo con materie prime non animali proprio come VEGE Protein Real Pharm.