SFD Glutamine 500g

SFD Glutamine 500g è un supplemento alimentare a base di glutammina pura in forma libera arricchito con taurina, ottimo da utilizzarsi nella fase post allenamento quando il corpo necessita di sostegno alla sintesi proteica e alla rigenerazione delle scorte di glicogeno. Questo è un amminoacido non essenziale nell'uomo, nel senso il nostro copro è in grado di auto produrlo da solo, e quindi in teoria non dovrebbe necessitare la sua integrazione.

La realtà però è che, se pratichi intense attività sportive, il prodotto rappresenta un validissimo aiuto alla crescita dei muscoli, in quanto, in seguito al pesante workout, i suoi livelli ematici scendo drammaticamente e con essi anche la sintesi proteica risulta inibita. Ciò avviene a causa dell'ampio utilizzo che l'organismo fa della glutammina che, oltre a diversi fattori che vedremo avanti, è utilizzata come carburante muscolare.

SFD Glutamine: non solo sintesi proteica e glicogeno

Oltre al sostegno plastico ed energetico di cui abbiamo parlato sopra, questo amminoacido detiene tutta una serie di altre proprietà che possiamo ricondurre a migliori risultati in palestra, vediamo quali sono:

• stimolazione indiretta del GH, la glutammina eleva i livelli ematici di arginina e glutammato che sono validi precursori dell'ormone della crescita, una sostanza che è sia anabolica che proteolitica e può quindi essere sfruttata negli obbiettivi di massa ma anche in quelli di dimagrimento;
• più veloce eliminazione di quelle tossine che si accumulano con la fatica fisica e provocano il cedimento muscolare anticipato quando ancora le scorte di energia non sono state consumate neppure per il 50%;
• reidratazione dei muscoli con conseguente volumizzazione degli stessi e catalizzazione di tutte quelle reazioni che avvengono in presenza di acqua e si possono collegare con la risintesi di energia e proteine;
• sostegno alle difese immunitarie che il pesante allenamento mette a dura prova.

Perchè la taurina in SFD Glutamine

La taurina, altro amminoacido, è stata arricchita in questo integratore per il fatto che è un composto ad azione insulino simile e idrata anch'esso le cellule. Il primo effetto è fondamentale per veicolare il nutriente dal flusso ematico fin dentro le cellule dove meglio potrà essere utilizzato nei suoi specifici ruoli. In questo frangente puoi amplificare l'anabolismo anche aggiungendo al prodotto del Vitargo, per sfruttare la spinta insulinica secreta in risposta ai carboidrati di alto indice glicemico. Qui dovrai stare attento ad una cosa, infatti sebbene il tipo di carboidrato citato sia funzionale all'anabolismo, riduce sensibilmente e velocemente la glicemia.

Questo può provocare un massiccio rilascio di cortisolo, poichè il corpo interpreta la bassa glicemia come una mancanza di energia e quindi rilascia cortisolo per demolire la massa ed ottenere gli amminoacidi da utilizzare nella via glucogenetica. Per evitare ciò, ti basterà continuare, dopo lo spuntino post workout, a sorseggiare una bevanda a base di glucidi a medio rilascio, così da contrastare il cortisolo. Riassumiamo infine su SFD Glutamine:

• glutammina pura arricchita con taurina per fornire spinta insulino simile;
• ideale dopo l'allenamento intenso per determinare l'anabolismo e la crescita ipertrofica;
• promuove direttamente la sintesi proteica;
• volumizza i muscoli per idratazione catalizzando anche le reazioni chimiche;
• sostiene le difese immunitarie messe a dura prova dal workout.