Pure Series Bcaa 8:1:1 300g della Everbuild Nutrition è un supplemento alimentare a base di amminoacidi a catena ramificata con dose in leucina di ben 4g per misurino, una vera botta anabolica e antiproteolitica per migliorarsi dal punto di vista fisico.
Assumendo il prodotto pre, intra e post allenamento, andrai a dare man forte a tutti quei processi che regolano la sintesi proteica, quella energertica ed anche le modulazioni ormonali di alcuni composti, come meglio vedremo più avanti.
C'è inoltre da considerare che, un integratore come questo, trova ampio impiego anche come aiuto dimagrante e resistivo, visto che le sue proprietà possono essere ricondotte anche alla produzione di energia e alla presenza di alcuni elementi che facilitano la mobilitazione del grasso.
Iniziamo con il vedere molto più da vicino uno dei migliori e più comuni usi di un integratore come questo, parliamo di fase post allenamento. Si tratta di una particolare condizione che viene detta in gergo "finestra anabolica" e che necessita di essere coadiuvata, in termini nutrizionali, nel più breve lasso di tempo possibile.
Per questo alla dose di prodotto aggiungerai anche delle whey protein e soprattutto del Vitargo o altra fonte alimentare insulino genica o insulino simile, per provocare l'anabolismo mediato dal passaggio dei nutrienti dal sangue fin dentro la muscolatura. Attraverso questo processo potrai meglio sfruttare i seguenti effetti:
In detto frangente potresti sfruttare anche altre sinergie dei ramificati con ulteriori nutrienti, vedi per esempio la creatina, un multivitaminico ad alto dosaggio e della glutammina peptidica. Così facendo avrai dimensionato uno spuntino post workout degno di questo nome.
Andiamo ora a vedere come il prodotto in questione possa essere di aiuto anche prima e durante l'allenamento, fornendo sostegno energetico ed evitando la demolizione della massa muscolare acquisita, soprattutto nell'ambito di diete ipocaloriche e ipoglucidiche.
Qui si andranno a sfruttare le proprietà glucogenetiche di isoleucina e valina, ma anche quelle antiproteolitiche della leucina e dei suoi sotto prodotti, il KIC e l'HMB.
Al ridursi del glicogeno il corpo ha due opzioni per fornire energia, quindi mobilita il grasso per la beta ossidazione lipidica, e questo è un vantaggio se si vuole dimagrire, oppure rilascia il cortisolo per demolire la massa magra ed ottenere gli amminoacidi da impiegare nella gluconeogenesi.
Proprio in questo secondo frangente interviene il prodotto fornendo dall'esterno parte di questo substrato glucogenetico evitando di fatto che lo stesso venga prelevato dalla muscolatura.
Allo scopo di favorire questo meccanismo riducendo la perdita di massa, potresti aggiungere all'integratore anche della fosfatidilserina che inibisce sensibilmente le produzioni di cortisolo. Altri composti da assumere insieme per il pre workout sono la caffeina, l'arginina e la beta alanina. Riassumiamo infine le caratteristiche di Pure Series Bcaa 8:1:1 e quindi:
1 Recensione/i
Gusto = | 100% |
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Qualità = | 100% |
Pure Series Bcaa 8:1:1 300g
pietro l. 24/05/2018, 08:41
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bcaa 8:1:1 everbuildaminoacidi ramificati bcaa con rapporto 8:1:1 quindi con molta leucina, ottimo nel gusto mela, si sciolgono benissimo e non fanno schiuma. pesando 80 kg ne prendo un misurino 30 minuti prima dell'allenamento e un misurino al termine. |
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