Proven Vegan 907g Gaspari Nutrition, si tratta di una proteina in polvere biologica realizzata solo con nutrienti vegetali non OGM e quindi adatta per i vegani.
Puoi utilizzare questo prodotto sia come aiuto per il recupero post allenamento che come aggiunta alimentare qualora tu non riesca a raggiungere una quota proteica ottimale.
Zero zuccheri e zero grassi trans completano il quadro di un supplemento che va certamente posizionato ai vertici della sua categoria, ma può essere impiegato anche da soggetti onnivori e non solo da persone vegane.
Con le proteine derivate dal pisello e dal riso integrale avrai a tua disposizione anche un amminogramma completo in essenziali, aspetto questo che deve essere considerato con particolare attenzione da coloro che praticano attività sportive che mirano al mantenimento e aumento della massa muscolare magra.
Dobbiamo poi osservare che, grazie alla completa assenza degli zuccheri, potrai impiegare il prodotto anche nell'ambito delle diete dimagranti, sia durante la giornata come spuntino che nel pre workout per fornire fonti energetiche alternative al glicogeno e così evitare il catabolismo durante la prestazione.
In effetti è vero che alcuni tipi di amminoacidi sono glucogenetici, ciò significa che possono essere utilizzati dal corpo come energia per il rilascio di Atp, molecole di carburante chimico che il nostro organismo impiega soprattutto nelle attività brevi ed intense.
Altra interessante caratteristica dell'integratore risiede nel fatto che non contiene proteine della soia, un nutriente che può dare luogo a spiacevoli effetti collaterali visto che contiene naturalmente dei composti detti fitoestrogeni che mimano l'azione degli ormoni femminili estrogeni.
Alcuni soggetti uomini hanno nel tempo lamentato la comparsa, dopo l'assunzione di soia, di adipomastia e ginecomastia, mentre nelle donne si possono avere turbe del ciclo mestruale.
Assumi un misurino al giorno sciolto in 250ml di acqua o altra bevanda di tuo gusto, vedi per esempio il latte di avena o di mandorla, se poi non sei vegano puoi anche assumerlo con latte vaccino scremato.
Per quello che riguarda le possibili sinergie, puoi abbinare numerosi nutrienti a scopo amplificante e coadiuvante, vediamo qualche esempio pratico, e quindi:
Ricordiamo infine che Proven Vegan Gaspari è dolcificato con stevia e disponibile in due gusti sfiziosi, Doppio Cioccolato e vaniglia Chai Milk.
Riassumiamo in breve su questa nuova proteina vegana:
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