Peanut Butter Vegan 500g

Peanut Butter Vegan 500g della Quamtrax Nutrition è un burro di arachidi realizzato senza nessun composto artificiale come edulcoranti, dolcificanti o aromi, solo arachidi macinate.

Il prodotto è ottimo per i vegani che vogliono apportare energia e proteine nobili al metabolismo, sia come fattori nutritivi per compensare una dieta magari troppo restrittiva, che come supporto sportivo.

Il burro di arachidi si presta benissimo per molteplici utilizzi alimentari, da solo oppure in accostamento a pane, gallette, pancakes ed anche su verdure e carni bianche, molto amato negli USA in sandwich con tacchino, insalata e burro di arachidi.

Peanut Butter Vegan: energia e proteine

Iniziamo con l'esaminare i due principali macronutrienti che costituiscono l'alimento in oggetto, parliamo di grassi e proteine, e quindi:

• acidi grassi omega molto utili come energetici e antiossidanti, forniscono carburante al corpo e controllano la presenza dei radicali liberi, fattore importante per evitare problemi di disfunzione delle cellule, inoltre sono di sostegno per abituare il corpo a trarre l'energia di cui necessita dal grasso invece che dal glicogeno;
• proteine ricche di amminoacidi essenziali ed anche di arginina, fattore di supporto plastico per sostenere la sintesi di nuove proteine e rigenerare il tessuto muscolare magro, inoltre gli amminoacidi evitano il catabolismo.

Ma dobbiamo anche considerare un altro interessante fattore, si tratta della scarsissima presenza di zuccheri, solo 0,59g per dose da 10g. Ciò è importante dal punto di vista del dimagrimento, visto che gli zuccheri, se assunti in eccessive quantità, inducono il rilascio dell'insulina, ormone che, tra le altre cose, è anche responsabile di un più veloce accumulo di grassi ed anche del rilascio endogeno del cortisolo, potente ormone proteolitico.

Infine osserviamo la presenza di due micronutrienti essenziali, fosforo e magnesio, minerali che agiscono nei meccanismi di neurotrasmissione, di sintesi dell'energia e di fissazione del calcio nelle ossa.

Concludiamo questo focus nutrizionale ricordando anche il basso tenore in sodio, solo 0,095g per dose, dunque un prodotto che si presta bene anche qualora l'obbiettivo sia il cutting muscolare.

Quali sinergie con Peanut Butter Vegan

Anche se si tratta di un alimento e non di un integratore, lo stesso è possibile, abbinando altri nutrienti, potenziare le specifiche proprietà in funzione dell'obbiettivo che si vuole ottenere.

Se per esempio utilizzi Peanut Butter Vegan prima dell'allenamento per dare energia al tuo corpo, allora sarà ottimale aggiungere della creatina e dell'arginina per coadiuvare al meglio il rilascio di Atp ed il pump muscolare indotto dall'ossido nitrico sintetizzato in risposta all'ingestione dell'arginina ed anche a quella già presente nell'alimento, circa il 7%.

Anche della carnitina è ottimale visto che trattasi di un composto che veicola il grasso nelle centrali di ossidazione lipidica per farlo trasformare in energia di pronto utilizzo.

Infine anche composti antiossidanti possono essere utili per amplificare l'azione degli omega-3 in termini di controllo della presenza di radicali liberi.

Riassumiamo in breve su Peanut Butter Vegan Quamtrax:

• 100% arachidi naturali;
• senza aromi, edulcoranti o dolcificanti;
• bassi tenori in zuccheri solo 0,095g per dose;
• ricco di grassi sani ed energetici;
• contiene proteine nobili;
• utile per colazione e negli spuntini.