OstroVit Whey Protein 2Kg

OstroVit Whey Protein 2kg integratore di proteine in polvere a base di siero concentrato ad alto valore biologico, si tratta di un prodotto che è ideale nella fase post allenamento dopo i pesi.

Veloce rilascio degli aminoacido essenziali e bassi tenori in grassi e zuccheri aggiunti, sono queste le principali caratteristiche del prodotto che lo pongono come uno dei migliori della sua categoria, anche in termini di rapporto qualità prezzo.

Subito dopo l'allenamento, con una sola dose di questa proteina, fornirai al tuo corpo tutto il substrato plastico per accelerare i prcessi di recupero tissutale ed innescare  la crescita muscolare ipertrofica.

OstroVit Whey Protein: le proprietà del concentrato sieroproteico

Questo tipo di materia prima è il massimo in termini di valore biologico e biodisponibilità metabolica del nutriente, infatti le siero proteine, anche note con il termine whey protein, contengono elevate quantità di aminoacidi essenziali, composti indispensabili per il recupero muscolare.

In particolare possiamo notare l'elevata presenza di Bcaa ramificati e l-Glutammina, quest'ultimo non è un vero essenziale ma lo diviene laddove si svolgano pesanti e costanti attività sportive.

Vediamo quali altri effetti, oltre al sostegno per la sintesi proteica, possono indurre detti aminoacidi, e quindi:

• i ramificati, attivano le segnalazioni anaboliche di proliferazione delle cellule come mTor, diminuiscono il doms, aumentano forza e resistenza fisica e migliorano il rapporto tra testosterone e cortisolo provocando un maggiore anabolismo;
• la glutammina è un carburante muscolare, stimola il rilascio del Gh naturale, sostiene le difese immunitarie e previene il sovrallenamento, inoltre è capace di promuovere l'eliminazione di quelle tossine che si accumulano con la fatica e diminuiscono le capacità resistive.

Tutti gli effetti su detti non saranno però completamente sfruttabili se non veicoli gli aminoacidi nella muscolatura, ecco perchè, nel post allenamento, devi abbinare alla proteina anche dei carboidrati ad alto indice glicemico oppure dei composti ad azione insulino simile, ma puoi aggiungere anche entrambe le cose, vedi per esempio Vitargo e taurina.

Altri possibili utilizzi e sinergie di OstroVit Whey Protein

Sebbene questa proteina in polvere sia stata studiata per essere assunta dopo il workout con i pesi, le sue proprietà la pongono anche come valido aiuto pre allenamento e per colazione, vediamo i due differenti casi:

• prima dell'esercizio fisico potrai beneficiare dell'azione glucogenetico anticatabolica di alcuni degli aminoacidi, fattore che sarà particolarmente interessante qualora la tua dieta sia a scarso contenuto in calorie e carboidrati;
• per colazione, si tratta di una situazione molto simile a quella del post workout, quindi anche qui aggiungerai un veicolo glucidico o insulino simile.

Per quello che invece riguarda le possibili sinergie funzionali, possiamo senza dubbio citare diverse strade percorribili al fine di potenziare e coadiuvare alcuni effetti, e dunque:

• dopo l'attività fisica, creatina, echinacea, glicerolo e coenzima q10, in modo tale da promuovere il ripristino del glicogeno, la volumizzazione delle cellule, aiutare le difese immunitarie e facilitare il controllo dei radicali liberi prodotti in risposta al workout;
• prima dell'esercizio, ancora creatina come catalizzatore energetico, arginina per stimolare il pompaggio e carnitina per facilitare il rilascio di energia anche dal grasso.

Ricordiamo infine che anche OstroVit Whey Protein deve essere sempre utilizzato nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e non può essere mai inteso come un totale sostituto della stessa.