Multi Mineral Complex 100tab

Multi Mineral Complex 100tabs della Biotech USA è una miscela di minerali essenziali particolarmente ricca di calcio che è uno dei micronutrienti maggiormente presenti nel nostro corpo.

Questa tipologia di composti sono assolutamente necessari per il corretto funzionamento dell'organismo e quindi anche per coadiuvare le attività sportive.

Un integratore di questo tipo si rende infatti necessario qualora il nostro fabbisogno sia aumentato, come appunto può accadere in quei soggetti che praticano intense e/o prolungate sessioni di allenamento.

Multi Mineral Complex: proprietà specifiche dei minerali

Come anche per le vitamine, pure i minerali sono coinvolti in un numero così elevato di processi metabolici che è impossibile citarli tutti in questa sede, per ciò andremo a vedere i principali, e quindi:

• calcio, oltre a determinare una corretta densità ossea per promuovere la resistenza dello scheletro alle sollecitazioni di carico, è coinvolto nella contrazione muscolare e cardiaca ed anche nei processi neurotrasmissivi che portano al rilassamento;
• fosforo, oltre ad essere di aiuto per l'assorbimento del calcio, favorisce la regolazione del PH sanguigno e sostiene le funzioni uditive, olfattive e visive;
• magnesio, il più classico dei minerali da integratore alimentare, molto utilizzato per le sue prorpietà energetiche, è infatti connesso con il ciclo di sintesi dell'Atp, molecole energetiche a cui si lega per determinarne una maggiore biodisponibilità, inoltre è un altro co-fattore di assorbimento per il calcio nelle ossa e nei denti;
• ferro, altro minerale abbondante nel corpo, aiuta la sintesi dell'emoglobina e quindi sostiene il trasporto dell'ossigeno ai tessuti, fattore particolarmente importante nelle attività sportive di endurance;
• zinco, agisce come un enzima nella funzionalità ormonale dell'insulina, del Gh e degli ormoni sessuali come il testosterone, se ne deduce quindi l'importanza sia dal punto di vista salutistico che sportivo;
• manganese, agisce sull'assorbimento dei nutrienti, sulle funzioni cognitive  e sulla crescita ossea, quindi anche qui una connessione diretta con il calcio;
• rame, sebbene sia necessario in dosi molto piccole, è indispensabile per migliorare il quadro di assorbimento del ferro a livello intestinale, ed è quindi utilizzato per trattare le anemie;
• selenio, fondamentale per l'attivazione del glutatione e di tioredossina reduttasi, composti che proteggono le membrane cellulari dallo stress ossidativo;
• cromo, riesce a controllare la glicemia nel sangue tenendola su livelli che non inducano il rilascio dell'insulina o del cortisolo, importante quindi per non ingrassare e demolire la massa muscolare;
• molibdeno, importante soprattutto nel metabolismo di glucidi e lipidi, agisce anche nella sintesi proteica e nella distribuzione del minerale ferro ai vari organi che ne necessitano;
• iodio, è uno dei principali substrati per la sintesi endogena degli ormoni tiroidei, fondamentali sia per il normale funzionamento del corpo che per un dimagrimento sano e più veloce.

Come vedi sono molte le funzioni dei minerali, sebbene ne abbiamo citate soltanto una piccola parte, considerando ciò che può essere di nostro maggiore interesse.

Modalità di utilizzo e sinergie di Multi Mineral Complex

Assumi una dose da 2-3 tabs al giorno e sempre a stomaco pieno in qualsiasi momento della giornata, Importante che il prodotto venga assunto insieme ad un pasto poichè alcuni minerali necessitano di specifici nutrienti per essere assorbiti al meglio.

Per quanto riguarda le possibili sinergie possiamo citarne due:

• la prima di ampio spettro con un multivitaminico, per catalizzare e corroborare le funzioni dei micronutrienti;
• la seconda con la vitamina d3 se sei particolarmente interessato all'assorbimento del calcio di cui questo prodotto è molto ricco.

Non dimentichiamo infine che Multi Mineral Complex non deve essere inteso come un sostituto della normale alimentazione che, nella maggior parte dei casi, può soddisfare il requisito di fabbisogno nutrizionale.