Melatonin 5mg 60Softgels della Puritan’s Pride è un integratore a base di Melatonina da 5mg per compressa. La melatonina è un ormone naturalmente prodotto dal corpo umano e regola il ritmo circadiano.
ll sonno inefficiente può influenzare sia l'umore che l'energia. Assumere un integratore di Melatonina può risultare la scelta giusta contro l'insonnia, migliorando la qualità del riposo.
Questo Ormone naturalmente prodotto dal corpo umano aiuta ad addormentarsi più velocemente e a dormire più a lungo. Se assunta prima di coricarsi, la melatonina può fornire un supporto per la pressione sanguigna.
Il sonno è un fattore fondamentale per il corretto funzionamento di tutte le funzioni vitali. I disturbi del sonno si verificano in due possibili modalità:
La Melatonina è in grado ,soprattutto nel primo caso, di ripristinare i ritmi biologici, permettendo all'individuo di addormentarsi, facilemente e più in fretta.
E' anche in grado in maniera secondaria di mantere il sonno il più a lungo possibile, nel range della normalità di un individuo.
Studi scientifici hanno dimostrato ampiamente che utilizzare integratori di Melatonina rendono l'individuo piu rilassato, migliorando la vitalità e anche l'attività sessuale.
Il dosaggio di questa Melatonina è di ben 5mg per compressa, un dosaggio questo più che sufficente per far imppennare il valore ematico di questo importantissimo ormone.
Non esistono studi scientifici che dimostrino effetti collaterali nell'assunzione di Melatonina, ma è sempre bene non assumere più della dose consigliata, che in questo specifico caso è di una compressa.
Il fatto che non ci sono effetti collaterali dimostrati nell'utilizzo cronico della Melatonina, hanno reso possibile l'utilizzo della stessa per periodi molto prolungati come Anti-età.
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