Mars Hi-Protein Bar 59g

Mars Hi-Protein Bar 59g è la nuova versione della barretta più buona e famosa sul panorama della nutrizione sportiva, ancora più concentrata in proteine nobili ma povera di grassi saturi dannosi per la salute.

Utilizza il prodotto secondo necessità ogni volta che avverti l'esigenza di mangiare qualcosa dal buon sapore ma non vuoi comunque sgarrare il tuo programma nutrizionale, sia esso per la massa che per la definizione muscolare.

Alimenti dietetici di questo tipo sono impiegati di solito come sostitutivo dei normali spuntini, dunque utilizzali soltanto nel loro ambito di impiego e non come supporto alimentare costante nel tempo.

Mars Hi-Protein Bar: 27% di proteine ad alto valore biologico

Sappiamo molto bene come le proteine siano fondamentali per aumentare o mantenere la massa muscolare magra, infatti ogni giorno devi assumerne una quantità superiore a quella che viene consumata ed eliminata dal corpo altrimenti non riuscirai a soddisfare il requisito plastico.

Abbinare una barretta di questa ad una corretta ed equilibrata alimentazione non solo ti porterà a mantenere adeguati livelli proteici ma darà sostegno a quell'aspetto psicologico che nella dieta, soprattutto quella dimagrante, è assai importante.

Dunque assumi una barretta in sostituzione degli spuntini, ma evita, se puoi, di utilizzarla nella fase post allenamento. Qui infatti sono indispensabili nutrienti di veloce rilascio ematico e quindi privi di grassi ed altri composti che rallentano la digestione. Opta per esempio, in questo frangente, per uno shaker di whey peptidiche e vitargo, certamente molto più adatto.

In tutte le altre casistiche puoi tranquillamente mangiare un prodotto come questo, ma senza esagerare, visto che stiamo parlando di un sostituto alimentare che può avere effetti lassativi.

Come in tutti i prodotti di questa linea troviamo fonti proteiche qualitative, dal latte, dal siero di latte, dalla soia e dall'albume d'uovo, in modo tale da fornire uno spettro amminoacidico adeguato al sostegno per la sintesi proteica, ma anche a tutta una serie di altri effetti che possiamo ricondurre soprattutto alla presenza di Bcaa e glutammina.

Comunque anche dal punto di vista energetico dobbiamo segnalare che la presenza di 26g di carboidrati darà supporto alla prestazione, sia essa di potenza o resistenza.

Una deliziosa barretta per il supporto psicologico, Mars Hi-Protein Bar

In realtà possiamo ormai affermare con certezza che alimenti come questo sono realizzati più che altro per fornire al corpo, ma soprattutto alla mente, un supporto psicologico per contrastare lo stress indotto dalla dieta, soprattutto quella dimagrante.

Alla lunga i programmi nutrizionali restrittivi sono molto stressanti, e sappiamo bene che allo stress possono accompagnarsi elevate produzioni di cortisolo, un ormone che è noto per le sue proprietà cataboliche nei confronti della muscolatura, tant'è che viene normalmente prodotto quando è necessario utilizzare amminoacidi nella gluconeogenesi.

Grazie all'ottimo sapore di questa barretta potrai diminuire dette produzioni tornando ad avere il buon umore, fattore fondamentale anche per continuare a seguire la dieta diligentemente. Concludiamo con una breve sintesi su Mars Hi-Protein Bar:

• nuova versione ancora più proteica;
• 22g di proteine da fonti ad elevato VB;
• contiene 26g di carboidrtati per fornire energia;
• solo 2,9g di grassi saturi a pezzo;
• gusto e consistenza eccezionali;
• assumi secondo esigenza evitando se puoi il post workout.