Jabuvit Protein Musli 500 gr

Jabuvit Protein Musli 500g Body Attack, si tratta di un muesli realizzato con una miscela di cereali arricchita di fiocchi di soia e scaglie di cioccolato, ottimo per una colazione sana e nutriente indicata per sportivi.

L'alimento in questione apporta un 30% di proteine nobili ricche di tutti gli amminoacidi essenziali, inoltre è una valida fonte di energia ma senza esagerate quantità di zuccheri che possono provocare un più facile accumulo di grassi, come meglio vedremo più avanti.

Puoi utilizzare il prodotto anche negli spuntini pomeridiani oppure assumendolo alla fine di un pasto principale come una sorta di dessert per dare sfogo alla tua golosità.

Jabuvit Protein Musli: cosa contiene

Andiamo a vedere i principali ingredienti del prodotto in modo tale da poterne comprendere a pieno le qualità nutrizionali e dunque utilizzarlo con maggiore consapevolezza:

• proteine al 30% da soia, avena e altri cereali, miscelando le diverse fonti proteiche vegetali si riesce ad avere comunque uno spettro amminoacidico completo senza amminoacidi limitanti che possano diminuire la sintesi proteica e il bilancio azotato quotidiano;
• carboidrati per il 26% di cui il 9% zuccheri, fonti energetiche sempre dai cereali per fornire al corpo il carburante necessario per le attività quotidiane incluse quelle sportive, sottolineiamo che la scarsa presenza in zuccheri non darà eccessiva spinta insulinica, fattore che è coinvolto nell'accumulo di grassi nei tessuti;
• fibra alimentare per il 15%, si tratta di un composto non nutriente che però detiene alcune interessanti proprietà, infatti aiuta l'assorbimento nutrizionale nella fase digestiva, controlla il senso di appetito e facilita la proliferazione della flora batterica intestinale sana.

Va poi considerato che la presenza dell'avena, sia in fiocchi che farina, garantisce un apporto di minerali come selenio, calcio, zinco e ferro, importantissimi micronutrienti essenziali che sono connessi con il corretto funzionamento del corpo da diversi punti di vista sia collegati al benessere che alle funzioni sportive.

Modalità d'uso e abbinamenti di Jabuvit Protein Musli

Assumi una dose da 50g di muesli con aggiunta di latte scremato o anche succo di frutta secondo i tuoi personali gusti, puoi mangiarlo anche croccante senza aggiungere nessun liquido, inoltre è possibile condirlo con ulteriori sciroppi ipocalorici o impiegarlo come guarnizione, per esempio, di pancakes proteici, c'è solo l'imbarazzo della scelta.

Puoi assumere il prodotto per colazione o anche in ogni altro momento della giornata, l'unico frangente in cui l'alimento non risulta essere adatto è la fase post allenamento quando il metabolismo preferisce essere nutrito con composti a rilascio veloce e quindi completamente privi di grassi, vedi per esempio uno shaker di whey protein con vitargo.

Jabuvit Protein Musli e dieta dimagrante, si o no?

Poichè l'apporto in grassi e zuccheri è limitato, ha un tenore in fibra del 15% e gran parte dei carboidrati sono a bassa medio indice glicemico, possiamo affermare che Jabuvit Protein Musli può essere adatto anche nei programmi nutrizionali per dimagrire, sebbene andranno comunque tenute sotto controllo calorie e apporti totali quotidiani.

Riassumiamo in breve su Jabuvit Protein Musli Body Attack:

• miscela di diversi cereali;
• arricchita di fiocchi di soia e scaglie di cioccolato;
• bassi tenori in grassi saturi e zuccheri;
• 30% in proteine complete;
• 15% in fibra alimentare;
• 13% in carboidrati a medio basso IG;
• ottimo per colazione.