Glutamine Pure 500gr

Glutamine Pure confezione da 500gr della Prolabs è un integratore alimentare a base di l-glutammina pura, un amminoacido che non è essenziale nel corpo umano, ma lo può divenire se si svolgono pesanti e costanti attività fisiche.

In effetti molteplici studi hanno evidenziato che a seguito di un intenso workout i livelli ematici di glutamina si riducono e con esso anche la miogenesi viene inibita.

Basterebbe già solo questa motivazione per far alzare le antenne dei body builder, ma esistono molte altre ragioni che ci portano ad integrare l'amminoacido in questione.

Glutamine Pure: catalizza il recupero post workout

Se il tuo obbiettivo è quello di coadiuvare e velocizzare il recupero dopo l'allenamento con i pesi, una dose di glutammina sarà una valida strada per farti ottenere i risultati che desideri, ed infatti:

• sostiene direttamente la sintesi proteica e funge da carburante muscolare di ampio spettro;
• volumizza le cellule per idratazione catalizzando tutti quei processi di recupero che si svolgono in presenza di acqua;
• favorisce una più veloce eliminazione di quelle tossine che si accumulano con la fatica fisica;
• velocizza il ripristino del glicogeno per ristoccare le riserve energetiche;
• aiuta le difese immunitarie nel loro ruolo di protezione dagli agenti patogeni.

C'è inoltre da considerare che la glutammina è un valido precursore di GH, sebbene in questo senso funzioni in modo indiretto essendo in grado di aumentare i livelli ematici di arginina e glutammato, due stimolatori diretti della somatotropina.

A tale scopo sarebbe meglio cambiare il momento di assunzione, passando dal post workout alla sera prima di dormire per coadiuvare quei picchi fisiologici di rilascio endocrino che si manifestano proprio alla sera nelle prime ore di sonno profondo.

Vediamo ora quali sinergie sono possibili per amplificare i diversi effetti, e quindi:

• per la miogenesi aggiungi dei ramificati bcaa e delle whey protein subito dopo il workout;
• per la volumizzazione della taurina andrà benissimo mediando anche un effetto anabolico insulino simile molto utile dopo l'allenamento;
• come incentivo al sistema immunitario abbina dell'echinacea, estratto vegetale immuno stimolante;
• per catalizzare la glicogeno sintesi la creatina monoidrato è il meglio che puoi trovare.

Infine non dimentichiamo la precursione del GH, migliorabile con dell'arginina, della citrullina e della lisina, tre amminoacidi ottimi a questo scopo, e che andrebbero a loro volta aiutati con l'ulteriore aggiunta di stimolatori del testosterone, vedi tribulus terrestris ed eurycoma longifolia.

Ci sta poi da considerare il fattore aromatasi se si tenta di amplificare la spinta endocrino androgena, dunque una buona idea è quella di aggiungere ancora del resveratrolo, per evitare che gli ormoni come il testosterone, possano essere convertiti in estrogeni con spiacevoli conseguenze nell'uomo, vedi ginecomastia e adipomastia.

Ricorda che Glutamine Pure è un integratore, utilizzalo come tale

Sebbene le applicazioni della glutammina siano molteplici in quanto trattasi di un amminoacido che agisce ad ampio spettro, la sua assunzione deve essere sempre da considerarsi nell'ambito di una corretta alimentazione.

Soltanto in questo modo potrai raggiungere il massimo dei risultati sia in termini di crescita che mantenimento della muscolatura. Non superare i dosaggi prescritti in etichetta e ciclizza l'assunzione del prodotto. Riassumiamo infine le proprietà di Glutamine Pure:

• 100% l-glutammina pura;
• aiuta la sintesi proteica;
• migliora il recupero energetico;
• stimola il rilascio del GH;
• volumizza le cellule;
• sostiene le difese immunitarie.