Flexx BCAAs 345g

Flexx BCAAs 345g GAT Nutrition, prodotto realizzato con aminoacidi ramificati e fermentati, arricchito di vitamine, minerali, carnitina e acqua di cocco, indicato come pre e post workout.

Il prodotto migliora la prestazione ed il recupero da diversi punti di vista, a partire dalla produzione di energia, passando per la contrazione dei muscoli e fino ad arrivare al consueto sostegno per la sintesi proteica mediato soprattutto dalla leucina.

Quindi sia che si voglia aumentare la massa muscolare oppure mantenerla diminuendo il grasso, un integratore come questo può rappresentare un validissimo aiuto.

Flexx BCAAs: caratteristiche dei ramificati

Iniziamo con l'esaminare più da vicino le proprietà dell'ingrediente principale, cioè gli aminoacidi ramificati qui presenti in ratio 2:1:1, e quindi:

• si tratta di macronutrienti essenziali per il corpo, nel senso che non possiamo produrli autonomamente;
• agiscono direttamente sulla sintesi proteica rappresentando circa il 40% della totale muscolatura scheletrica;
• aumentano la forza e la resistenza fisica comportando un incentivo all'intensità di allenamento;
• migliorano il rapporto tra testosterone e cortisolo aumentando il primo e diminuendo l'altro;
• velocizzano la risintesi del glicogeno epatico e muscolare.

C'è inoltre da considerare che la leucina è in grado di attivare alcuni tipi di segnalazioni anaboliche per la proliferazione delle cellule, come per esempio mTor e mTorc1 che sono fondamentali per la crescita muscolare iperplasica.

Per quanto invece riguarda il fatto che gli aminoacidi in questione sono fermentati, ebbene questo aspetto li rende maggiormente biodisponibili per il corpo e quindi di più facile utilizzo.

Altri ingredienti di Flexx BCAAs

Andiamo ora per ordine e vediamo cos'altro contiene il prodotto in oggetto, allo scopo di potenziare la prestazione e migliorare il recupero dopo si essa, e dunque:

• vitamine del gruppo B, si tratta di catalizzatori, in particolare la B6, del metabolismo degli aminoacidi, se ne deduce quindi la specifica importanza in questa situazione;
• sodio e potassio, importantissimi elettroliti che regolano la presenza dei liquidi corporei determinando la reidratazione dei tessuti;
• carnitina, un composto simile ad un aminoacidi per struttura chimica, ma che si occupa prevalentemente di veicolare il grasso nei mitocondri, sostenere la produzione di energia negli stessi e diminuire lo stress ossidativo indotto dai radicali liberi.

Infine l'acqua di cocco, uno dei migliori idratanti e volumizzanti in natura, riesce a tirare notevoli quantità di acqua nei tessuti, andando non solo a gonfiare i muscoli ma anche a catalizzare tutte quelle reazioni che avvengono in presenza dell'acqua.

Modalità di utilizzo per Flexx BCAAs

Trattandosi di un integratore che contiene diversi ingredienti di sostegno energetico e plastico, il suo utilizzo può essere fatto sia prima dell'allenamento che dopo.

Nel caso in cui tu voglia utilizzarlo prima dell'esercizio, ecco cosa potresti abbinare per potenziarne gli effetti: caffeina, arginina e beta alanina, tre altri ingredienti che forniranno energia mentale, pompaggio muscolare e stimolazione del GH.

Se invece lo utilizzi come supporto post allenamento, allora puoi aggiungere del vitargo, della creatina ed anche un multivitaminico e minerale, in modo tale da ottenere la necessaria spinta insulinica per l'anabolismo, rifornire il corpo di energia e velocizzare le reazioni biochimico metaboliche che conducono al recupero fisico e psichico.

Riassumiamo in conclusione su Flexx BCAAs:

• aminoacidi ramificati fermentati;
• ratio 2:1:1 dose doppia in leucina;
• ideale prima e dopo l'allenamento;
• arricchito di vitamine e carnitina;
• contiene acqua di cocco per reidratare.