Essential Omega-3 90cps

Essential Omega-3 90cps MyProtein, si tratta di un integratore a base di acidi grassi essenziali omega da olio di pesce purificato, standardizzato in EPA e DHA e arricchito di tocoferoli per potenziare l'azione antiossidante.

Questo prodotto è l'ideale per contrastare lo stress ossidativo ma anche per dare luogo ad una serie di altri effetti sia di carattere salutistico che di sostegno sportivo e dimagrante.

Tutti i nutrienti contenuti nel supplemento sono essenziali, questo significa che il nostro corpo non può autoprodurli e pertanto vanno assunti con la dieta e, qualora sia veramente necessario, con gli integratori.

Essential Omega-3: effetti specifici

Abbiamo accennato le principali proprietà del prodotto, ora invece andiamo a vederle nel dettaglio in modo tale da comprendere meglio le possibili applicazioni alimentari, e quindi:

• diminuzione della eccessiva presenza dei radicali liberi, piccole molecole che possono danneggiare i tessuti invecchiandoli per mezzo della loro capacità di legarsi a composti come dna, fosfolipidi e proteine funzionali;
• azione antiage sempre indotta dalla capacità sia degli omega che dei tocoferoli di controllare la presenza delle molecole radicaliche;
• stimolazione al rilascio dei fosfolipidi di membrana per aiutare le cellule, tutte, nelle loro molteplici funzioni, in particolare si andrà a coadiuvare la selezione, in ingresso e in uscita, di nutrienti e composti di scarto;
• effetto ipocolesterolemizzante, cioè di miglioramento del rapporto tra grassi buoni e lipidi considerati cattivi, si pensi per esempio alle lipoproteine LDL contro le HDL;
• sostegno energetico soprattutto quando le scorte di glicogeno sono carenti proprio come accade durante i periodi di dieta dimagrante.

Riguardo a quest'ultimo aspetto va considerato che alcuni studi hanno evidenziato come l'uso di questo tipo di grassi nelle attività sportive non solo funga da supporto energetico ma anche da aiuto per il dimagrimento. Il principio che regola questo effetto è basato sull'abituare il corpo a prediligere il grasso piuttosto che i glucidi per sintetizzare Atp.

Ricordiamo poi che qualora tu voglia utilizzare il prodotto come aiuto per l'apparato cardio circolatorio, devi sempre ascoltare il parere del tuo medico curante prima dell'uso, e la stessa regola vale anche laddove si abbiano patologie pregresse oppure si assumano farmaci di qualsiasi genere.

Modalità d'uso e sinergie di Essential Omega-3

Assumi fino a due capsule al giorno e non superare questa dose visto che il prodotto è arricchito di tocoferoli (vitamine E) che sono liposolubili e quindi in eccessiva dose possono essere tossiche per il fegato.

Per quanto invece concerne le modalità di assunzione, puoi dilazionare la dose in due somministrazioni da assumere a 12 ore di distanza, mentre, se ti alleni, conviene assumere entrambe le capsule alla fine del workout in modo tale da contrastare il rilascio dei radicali causato dalle pesanti attività fisiche.

Infine vediamo quali sinergie sono possibili per amplificare gli effetti di Essential Omega-3:

• vitamina C, resveratrolo e coenzima q10 come ulteriori antiossidanti;
• collagene, acido ialuronico e acido alfa lipoico come supporto cosmetici antiage;
• carnitina e lecitina di soia per dare man forte all'uso energetico dei grassi ma anche per controllare il quadro lipidemico.