Essential Amino 600 tabs

Essential Amino 600tabs Yamamoto Nutrition si tratta di un integratore realizzato con amminoacidi essenziali inclusi bcaa ramificati, prodotto ideale come supporto per sostenere i risultati di mantenimento e aumento della massa muscolare.

Gli amminoacidi essenziali sono denominati in questo modo per il fatto che il nostro organismo non è capace di sintetizzarli autonomamente e dunque devono essere introdotti con la normale dieta e, qualora se ne ravvisi la necessità, con gli integratori alimentari.

L'integratore è certamente utile per coloro che praticano intense attività sportive volte all'aumento della massa muscolare magra visto che l'aminoacido è l'unità di base che costituisce le proteine che a loro volta formano il tessuto muscolare volontario.

Essential Amino Yamamoto: perchè sono importanti per la massa

Per comprendere a pieno l'utilità del prodotto in ambito di sostegno alla massa muscolare magra, va subito ricordato che la comunità scientifica è unanime nel dire che la carenza o mancanza di anche uno soltanto dei nove essenziali in questione va a diminuire sensibilmente il processo di sintesi proteica e quindi la rigenerazione del tessuto muscolare.

Va da se quindi l'estrema importanza di questi nutrienti quando il tuo obbiettivo è aumentare la massa muscolare, inoltre va tenuto conto che una buona dose di EAA è di assunzione ideale anche quando si segue una dieta dimagrante che mira alla diminuzione del grasso con concomitante mantenimento dei muscoli acquisiti nella fase di dieta ipercalorica.

Ci sono poi da considerare anche alcune particolari proprietà dei bcaa ramificati, parliamo soprattutto della leucina, un amminoacido che può:

• attivare specifiche segnalazioni metaboliche di proliferazione delle cellule dette mTor che sono fondamentali per la crescita muscolare iperplasica, cioè per aumento del numero delle fibre e non soltanto per incremento della grandezze di quelle già esistenti;
• aumento della forza e della resistenza fisica, due fattori che sono direttamente connessi con l'intensità di allenamento che a sua volta comporta la profondità di stimolo che conduce alla crescita muscolare;
• miglioramento del rapporto tra testosterone libero e legato in favore del primo così da determinare un maggiore anabolismo da spinta endocrina.

Per quanto invece riguarda l'uso anticatabolico del prodotto, dobbiamo segnalare che alcuni degli EAA sono glucogenetici, questo significa che il copro può utilizzarli, al posto del glicogeno, per fornire glucosio al processo di sintesi dell'Atp evitando che gli stessi amminoacidi, per sopperire la richiesta energetica, vengano prelevati dalla muscolatura già acquisita. Questa casistica si può manifestare quando si segue una dieta ipocalorica e ipoglucidica per dimagrire.

Modalità d'uso e abbinamenti di Essential Amino

Assumi sei compresse una sola volta al giorno tutti i giorni e non soltanto quando ti alleni, puoi inoltre scegliere, in funzione dell'obbiettivo che vuoi raggiungere, il momento di assunzione, dunque post allenamento per la massa e pre workout come anticatabolico.

Per quello che riguarda i possibili abbinamenti funzionali sono diverse le strade percorribili per tentare di coadiuvare gli effetti di Essential Amino Yamamoto, vediamoli insieme:

• nel post workout carboidrati ad alto indice glicemico come il vitargo per veicolare velocemente il nutriente all'interno della muscolatura;
• whey protein sempre dopo l'allenamento per fornire un amminogramma davvero completo a sostenere la sintesi proteica;
• carnitina e magnesio prima dell'allenamento per dare man forte alla sintesi di energia anche a partire dal grasso;
• fosfatidilserina per diminuire il catabolismo indotto dall'eventuale rilascio enedogeno di cortisolo un potente ormone proteolitico rilasciato dal corpo in condizioni di stress e di ipoglicemia.