Critical Whey 2Kg

Critical Whey 2kg Applied Nutrition è una proteina del siero di latte ad elevato valore biologico, ricca di amminoacidi essenziali ma povera di grassi, zuccheri e lattosio, con aggiunta di minerali e vitamine.

Questo prodotto è costituito da una miscela di proteine del siero del latte isolate, concentrate e idrolizzate per fornire il massimo dello spettro amminoacidico a supporto della sintesi proteica e del bilancio azotato positivo.

Subito dopo l'allenamento con i pesi potrai apprezzare la spinta rigenerativa di tutti questi amminoacidi che, insieme anche alla necessaria energia di cui parleremo dopo, andranno a dare luogo ad una fase di recupero più efficiente e rpoduttiva di risultati.

Critical Whey: il potere degli amminoacidi

Una miscela proteica come questa è, come abbiamo detto, ricca di EAA, nutrienti che non solo aiutano la sintesi proteica in modo diretto ma innescano tutta una serie di fattori che si possono ricondurre ad un recupero migliore e che sono determinati soprattutto da Bcaa e glutammina, vediamoli:

• bcaa ramificati, migliorano il rapporto tra testosterone e cortisolo, diminuiscono l'effetto doms, facilitano le segnalazioni anaboliche di proliferazione delle cellule e garantiscono una maggiore forza e resistenza fisica;
• la glutammina, sebbene non sia essenziale, aiuta la sintesi proteica, stimola il rilascio del GH, rigenera il glicogeno e favorisce l'eliminazione delle tossine muscolari responsabili del cedimento anticipato.

Va però osservato che, al fine di sfruttare al massimo le proprietà su dette devi veicolare il nutriente nei muscoli e per farlo hai bisogno di due diversi tipi di composti, parliamo di carboidrati a rapido rilascio e elementi ad azione insulino simile, come per esempio il Vitargo e la taurina o l'acido alfa lipoico.

Altri possibili usi e abbinamenti di Critical Whey

Un integratore come questo è certamente ottimo per il post allenamento, ma questo non significa che non sia possibile utilizzarlo anche in altre casistiche.

In effetti anche al mattino per colazione o prima del workout la proteina può trovare applicazione, soprattutto, per il pre allenamento, se segui una dieta ipocalorica e ipoglucidica che necessita di essere coadiuvata da substrati energetici alternativi oltre che da composti anticatabolici.

Qui andrai a sfruttare le proprietà glucogenetiche e anticataboliche di alcuni amminoacidi che forniranno energia al tuo corpo in mancanza del glicogeno e al contempo eviteranno che il tuo metabolismo possa demolire la muscolatura faticosamente acquisita.

Per quanto invece riguarda le possibili sinergie della proteina con altri nutrienti, possiamo differire anche qui le casistiche, vediamo:

• dopo il workout abbina creatina e Bcaa ramificati per rifornire il corpo di gruppi fosfati energetici, volumizzare le cellule e amplificare l'anabolismo;
• prima dell'allenamento aggiungi ancora creatina e poi anche arginina, citrullina e beta alanina per stimolare il rilascio di ossido nitrico ed anche la resistenza sulla durata.

Non dimentichiamo infine di ricordare che Critical Whey è priva di aspartame e dolcificata con sucralosio, con gusto e solubilità eccezionali. Inoltre cotiene anche un blend di minerali e vitamine, micronutrienti essenziali che vanno a catalizzare moltissime reazioni metaboliche anche connesse con il recupero, la prestazione e quindi i risultati in palestra o sportivi in generale.