Creatina 100% Pure 500g della Scitec Nutrition prodotto a base di creatina monoidrato pura, un tripeptide formato da tre aminoacidi, arginina, s-adenosil metionina e glicina, si tratta di un valido supporto ergogenico.
Sostegno alla sintesi di Atp cellulare, volumizzazione delle cellule per idratazione, velocizzazione della risintesi del glicogeno e aumento del metabolismo basale, questi i principali effetti che puoi sperimentare con la creatina.
Il prodotto può essere utilizzato sia prima che dopo l'allenamento con i pesi ed anche in tutti i tipi di obbiettivi, se di aumento della massa o dimagrimento, in seguito spiegheremo meglio questo aspetto.
Una volta ingerita la creatina viene trasformata in creatin fosfato, composto a base di gruppi fosfati che sono indispensabili per il ciclo di ritrasformazione dell'Adp in Atp, allo scopo di fornire energia in tempo reale durante lo sforzo fisico.
Ricordiamo che senza l'Atp le attività di potenza sarebbero praticamente impossibili, visto che queste molecole ad altissima energia sono indispensabili alle stesse, come anche ad ogni altra attività motoria.
Interessante inoltre notare che la creatina sostiene soltanto gli sport caratterizzati da sforzi fisici anaerobici alattacidi, cioè senza utilizzo di ossigeno e produzione di acido lattico, mentre nelle attività di endurance il suo effetto è praticamente nullo.
Una volta soddisfatto il requisito di stimolo al rilascio dell'Atp, la restante parte di creatina andrà a sostenere l'idratazione delle cellule volumizzandole e quindi aumentandone la grandezza.
Questo fattore non si ripercuote soltanto sulla muscolatura che apparirà più grossa e piena, ma anche su tutte quelle reazioni metaboliche che avvengono in presenza di acqua e che da essa sono coadiuvate.
Quindi anche più veloci scambi nutrizionali nelle cellule con gli integratori di creatina, senza contare che la maggiore presenza di liquido andrà anche a lubrificare le articolazioni.
Molti, erroneamente, sostengono che la creatina sia un integratore che, se l'obbiettivo è dimagrire, va assolutamente evitato, ma questo non è affatto vero.
In verità infatti un prodotto come Creatina 100% Pure è di auspicabile utilizzo anche qualora la tua dieta volga al dimagrimento, per due motivi:
L'equivoco che vede questo prodotto come da evitare nel dimagrimento, nasce dal fatto che la creatina aumenta la ritenzione idrica, ma in realtà non fa ingrassare, infatti è vero il contrario.
Molto bene, tutti gli effetti su descritti sono assolutamente fantastici, ma a poco serviranno se non provochi lo stoccaggio del prodotto nella muscolatura.
L'azione ergogenica della creatina è direttamente proporzionale alla quantità della stessa che si trova all'interno dei muscoli. Meno creatina c'è dentro il tessuto e minore sarà il risultato che otterrai.
Allo scopo di ottenere il massimo dell'effetto, devi veicolare Creatina 100% Pure aggiungendoci del Vitargo oppure dei composti ad azione insulino simile come taurina e acido alfa lipoico, o ancora entrambe le cose.
Ricordiamo che se decidi di optare per il vitargo, la dose da abbinare dovrà essere almeno 5 volte quella della creatina, in modo tale da ottenere uno stoccaggio ottimale.
Riassumiamo per concludere su Creatina 100% Pure:
12 Recensione/i
Gusto = | 82% |
Prezzo = | 92% |
Qualità = | 90% |
Creatina 100% Pure 500gr
Sukhwinder S. 12/05/2021, 20:47
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HiBuono |
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Creatina 100% Pure 500gr
Roberto T. 23/07/2020, 09:38
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ottimoho iniziato a provare questo prodotto da circa una settimana e già avverto miglioramenti soprattutto da un punto di vista di energia. spedizione sempre rapidissima |
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Creatina 100% Pure 500gr
Francesco D. 30/05/2018, 22:04
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OTTIMAPrima volta che uso la creatina e mi ci trovo benissimo, effetto quasi immediato. Consiglio |
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Creatina 100% Pure 500gr
patrizia g. 24/12/2016, 15:46
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Ottima | ||||||
Creatina 100% Pure 500gr
Danilo 08/03/2016, 18:23
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La differenza si sente moltissimo! unica pecca è la solubilità, un misurino và miscelato con oltre 400 ml di acqua, non meno | ||||||
Creatina 100% Pure 500gr
Adriano A. 26/11/2014, 03:22
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Adrianoacquistata viste le numerose recensioni positive. io ho avuto qualche problema con la solubilità. Proverò con quantità superiori di acqua. |
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Creatina 100% Pure 500gr
ace ventura 30/03/2014, 16:03
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Una creatina di tutto rispetto,usata soprattutto in programmi in cui si punta a sollevare grossi carichi o a migliorare la propria performance negli esercizi di base o negli sprint per gli sport di velocità | ||||||
Creatina 100% Pure 500gr
Salvatore 02/08/2013, 17:25
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Prima volta che provo questa creatina grana fine, solubilità buona in 400 ml di acqua per 5 gr. Si fa sentire subito. Da provare. | ||||||
Creatina 100% Pure 500gr
Sara 25/06/2013, 11:00
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buona questa creatina, come in genere tutti i prodotti della scitec. LO abbino al gainer della dymatize, un connubio perfetto. | ||||||
Creatina 100% Pure 500gr
marco 20/04/2013, 19:58
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Ottime! 5 gr prima e 5 gr dopo l'allenamento abbinate ad un buon gainer incemento di massa garantito.................... | ||||||
Creatina 100% Pure 500gr
Andrea 22/12/2012, 13:07
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Grande solubilità..assieme alle caseine ,il barrattolo da 500gr durerà parekkio,dato ke cm pre w.o. sn già presenti :) | ||||||
Creatina 100% Pure 500gr
Dario 15/10/2012, 23:45
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ottima, io ne prendo 10 gr con 400 ml di acqua ..... prima dell'allenamento ( 20 min) e 5 gr dopo 3 ore |
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