Proactive Crea-M 300Tab è un supplemento a base di Creatina Monoidrato di primissima qualità ideato per sostenere la sintesi energetica e la volumizzazione muscolare, fattori che determinano risultati migliori in termini di massa e perdita di peso.
La creatina monoidrato è un tripeptide formato da Arginina, Metionina e Glicina che va a migliorare la prestazione fisica specialmente in casi di sport che richiedono sforzi brevi e intensi come il Body Building.
Gli effetti generati dalla Creatina sono principalmente due; il primo che è quello più apprezzato, è la capacità di questo tripeptide di catalizzare la sintesi delle molecole di Atp, ossia la primaria fonte energetica cellulare che verrà utilizzata negli sport di potenza a carattere esplosivo ostacolando inoltre la produzione di acido lattico.
Questo composto infatti, sotto forma di fosfocreatina, va a rifornire i gruppi fosfati per innescare il processo di trasformazione dell’Adp in Atp, processo che si svolge in modo continuativo durante la prestazione fisica.
La seconda caratteristica che la creatina detiene è quello di andare a favorire lo sviluppo di massa magra a discapito di quella grassa.
Una volta soddisfatto il processo energetico la creatina andrà ad attirare verso di se elevate quantità d’acqua provocando un massiccio aumento di volume e maggiore idratazione cellulare migliorando di conseguenza gli scambi nutrizionali.
Inoltre tale idratazione ha anche la capacità di portare benefici all’intero sistema articolare permettendo di svolgere le proprie sedute di allenamento limitando le possibilità di incorrere in infortuni.
Lo scopo principale per far si che la creatina svolga al massimo i suoi compiti è quello di determinarne un maggiore stoccaggio nelle cellule muscolari; infatti il suo effetto ergogenico più viene amplificato e maggiore sarà la quantità di creatina che verrà stoccata nel muscolo.
A tale scopo è consigliabile abbinare alla dose di creatina una fonte insulinogenerica in modo da favorire il passaggio e il trasporto del nutriente nel sangue che lo veicolerà fin dentro ai tessuti muscolari dove avverrà lo stoccaggio e l’immagazzinamento massimizzandone l’effetto ergogenico.
Altra caratteristica, della quale molti non sono a conoscenza, è che supplementi di creatina come Proactive Crea-M possono favorire, in ambito di diete ipocaloriche, la perdita di peso favorendo lo sviluppo di massa magra a discapito di quella grassa.
Recenti studi effettuati su soggetti che si allenano costantemente infatti hanno dimostrato che questo composto è in grado di aumentare in modo considerevole la velocità del metabolismo basale con un aumento che può arrivare fino all’8% in più della normale funzione metabolica, determinando un maggiore dispendio calorico a riposo; caratteristica apprezzabile quando l’obbiettivo è la perdita di peso.
Va ricordato però che questo deve essere abbinato sempre dal famoso bilancio calorico negativo, ossia le calorie introdotte nella quotidiana alimentazione devono essere necessariamente inferiori a quelle consumate.
In breve riassumiamo le caratteristiche del Proactive Crea-M 300Tab
1 Recensione/i
Gusto = | 100% |
Prezzo = | 100% |
Qualità = | 100% |
Crea-M Creatine 300tab
gianni l. 28/06/2019, 12:35
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creatina compresseun ottimo integratore a base di creatina in compresse, che la preferisco alla polvere per la comodità di assunzione. ne sto assumendo 2 cps tutte le mattine e 4 cps prima dell'allenamento. buono lo stimolo energetico |
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