Bounty Plant Hi-Protein 420g

Bounty Plant Hi-Protein 420g Mars Nutrition è una proteina in polvere realizzata solo con fonti vegetali e quindi ideale anche per chi è vegano o vuole provare una valida, nutriente e gustosa alternativa alle classiche why protein.

Questo prodotto è realizzato con isolato proteico del pisello e del riso integrale e arricchito di fibra di cicoria fattore questo che, come vedremo più avanti, è utile per il controllo dell'appetito e non solo.

Puoi utilizzare l'integratore sia durante tutta la giornata che dopo il tuo allenamento, ma in quest'ultimo caso solo se sei vegano in quanto, se sei onnivvoro, esistono certamente soluzioni migliori per il post workout, vedi per esempio una proteina del siero idrolizzata in peptidi.

Bounty Plant Hi-Protein Mars: proprietà dei nutrienti

Per capire a fondo la qualità di questo prodotto dobbiamo andare a vedere le specifiche proprietà dei singoli ingredienti che lo costituiscono segnalando fin da subito che la discrepanza di valore biologico che esisteva fino a qualche anno fa tra le proteine vegetali e quelle animali, oggi è stata abbattuta grazie al fatto che è possibile arricchire i prodotti con qualsiasi altro nutriente inclusi eventuali amminoacidi essenziali mancanti.

Dunque con una dose di questa proteina andrai a fornire al tuo corpo tutto il substrato plastico che ti serve per mantenere e incrementare la tua massa muscolare, ammesso che sia questo l'obbiettivo che vuoi raggiungere.

Vediamo dunque quali sono i principali ingredienti:

• blend proteico vegetale da isolato del pisello e riso integrale, completo in EAA per dare man forte ai processi di rigenerazione del tessuto muscolare qualora tu sia un soggetto che svolge attività sportiva;
• latte di cocco in polvere per dare quel classico sapore di Bounty che tanto amano i più, va inoltre considerato che il cocco è naturalmente ricco di acidi grassi dal facile uso energetico, fattore questo che è positivo nell'ambito di diete a scarso contenuto glucidico;
• fibra da cicoria, si tratta di un non nutriente che però svolge interessanti funzioni, infatti è in grado di controllare il senso di appetito a livello gastrico, diminuire l'assorbimento dei grassi a livello intestinale e aiutare la proliferazione della flora batterica intestinale sana che è connessa con le difese immunitarie;
• sucralosio, dolcificante alimentare ipocalorico dal sapore molto simile al classico zucchero da cucina, va considerato che in eccessive quantità può avere effetti lassativi, dunque non esagerare nell'uso del prodotto;
• lecitina di soia come emulsionante alimentare, uno dei più utilizzati e non solo negli integratori per vegani.

Modalità d'uso e abbinamenti per Bounty Plant Hi-Protein Mars

Assumi una dose di proteine da 35g con circa 150ml di acqua o altra bevanda a piacere sempre considerando che il gusto del prodotto è cioccolato cocco.

Puoi assumere questa proteina per colazione o durante il giorno come spuntino e per chi è vegano includiamo anche la fase post allenamento sebbene il prodotto non sia completamente privo di grassi, fattore questo che diminuisce la velocità di assorbimento.

Puoi inoltre abbinare ulteriori nutrienti per tentare di amplificare gli effetti di Bounty Plant Hi-Protein, vediamo quali:

• bcaa ramificati come ulteriore spinta per la sintesi proteica e dunque per l'accrescimento della massa muscolare;
• carboidrati a rapido assorbimento nella fase post workout per aiutare l'anabolismo, vedi per esempio il Vitargo;
• arginina e glutammina come supporto per l'energia nella fase intensa di allenamento.