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Approfondiamo rapidamente le proprietà del Fieno Greco, un estratto vegetale importante in grado di stimolare naturalmente la produzione ormonale. Consigli e dosi di assunzione.

L'Echinacea ci offre un grande aiuto per il nostro sistema immunitario in quanto ci rafforza le difese immunitarie e ci prepara ai cambi di stagione, visioniamo come e quanto assumerne.

Utilizzata da millenni dai popoli asiatici per le sue benefiche proprietà detox la Curcuma sta trovando sempre più utilizzo nella nostra società sia sotto forma di alimento che integratore.

L'importanza dell'assunzione di Cromo Picolinato non è limitato solamente agli atleti ma svolge importante funzioni anche per chi svolge uno stile di vita sedentario. Vediamo quali

Approfondimento destinato all'informazione, in particolare in questo articolo ci soffermiamo sugli integratori di Creatina, spiegando la sua funzione, origine ed assunzione