Benessere

Il Cardio Mariano, conosciuto nel mondo degli integratori come Silimarina svolge un importante azione disintossicante e agevola il lavoro del nostro fegato.

La Caffeina è tra gli estratti vegetali maggiormente diffusi per aumentare la concentrazione e focus mentale, vediamo insieme come assumerla per ottimizzare il risultato.

Gli Omega-3 derivati dall'olio di pesce rappresentano ad oggi uno degli integratori più utilizzati al momento e non solo dagli atleti. Vediamo nel dettaglio le sue proprietà

Uno dei migliori antossidanti e detox in assoluto, largamente utilizzato da atleti e persone sedentarie per contrastare la comparsa e formazione dei radicali liberi.

La condrotina insieme alla Glucosamina rappresenta la migliore salvaguardia per le articolazione, nello specifico per la prevenzione delle nostre ossa.

Il CoQ10 o Coenzima Q10 è un componente molto utile sia per il benessere fisico che per migliorare le performance in quanto stimola la produzione di ATP

L'estratto del Maca è ormai da numerosi decenni utilizzato in Sud America e sta pian piano conquistando l'Occidente per le sue proprietà toniche ed energizzanti.

Uno degli estratti vegetali più popolari in Oriente grazie alle sue proprietà toniche ed energizzanti, capiamo meglio come assumere e in che dosaggi il Guaranà

Il Ginseng è una pianta dalle molteplici proprietà benefiche e toniche, cerchiamo di capire a cosa possa servire per chi pratica attività sportiva. Approfondiamo inoltre l'assunzione e i dosaggi.

Approfondiamo rapidamente le proprietà del Fieno Greco, un estratto vegetale importante in grado di stimolare naturalmente la produzione ormonale. Consigli e dosi di assunzione.