B12 Max 700 60tab

B12 Max 700 60tabs della German Forge, integratore di vitamina B12 sotto forma di cianocobalamina, il composto più stabile ed utilizzabile per l'organismo umano.

Si tratta di un micronutriente essenziale, questo significa che il nostro corpo non è in grado di sintetizzarlo oppure ne sintetizza quantità non sufficienti allo scopo metabolico.

Una carenza di vitamina B12 può portare a seri problemi di salute come l'anemia perniciosa, tanto questo micronutriente è connesso con la presenza del ferro ed anche dei globuli rossi.

B12 Max 700 negli sport di resistenza

Tra le proprietà maggiormente apprezzabili della cianocobalamina vi è la sua connessione con la presenza dell'ossigeno nei tessuti muscolari, fattore che si ripercuote in modo positivo sulla prestanza fisica nelle attività aerobiche.

In effetti la cianocobalamina è molto utilizzata in ambito sportivo per risolvere i casi di pseudo anemia, cioè una condizione anemica indotta dall'attività fisica pesante e costante e non da un problema patologico.

Sebbene le quantità di vitamina B12 che ci servono quotidianamente siano piuttosto scarse, la loro presenza è comunque essenziale viste le connessioni con il trasporto dell'ossigeno e con la sintesi dei globuli rossi da parte del midollo osseo.

L'importanza dell'integratore va ricercata in due differenti fattori, il primo legato alla poca biodisponibilità della vitamina contenuta nei cibi di cui ci nutriamo, e il secondo dal punto di vista di quei soggetti che non si alimentano mai con cibi animali.

Parliamo soprattutto dei vegani che non assumendo cibi animali possono sperimentare carenze di vitamina B12 con tutte le conseguenze del a caso che, per chi non lo sapesse, si iniziano a manifestare dopo anni e quindi non ci si accorge subito del problema.

Molte di queste persone credono di poter sostituire la B12 con integratori di alghe che la contengono, ma in realtà questo tipo di B12 è poco biodisponibile per il corpo e quindi non viene utilizzata ne immagazzinata se non in minime quantità.

Come assumere e cosa abbinare a B12 Max 700

Una sola compressa al giorno è più che sufficiente per soddisfare il relativo requisito, assumila tutti i giorni con acqua durante o dopo uno dei pasti principali.

Se utilizzi il prodotto per una questione di miglioramento della prestazione fisica, puoi optare per alcune sinergie che possono migliorarne gli effetti, vediamole:

• ferro minerale e acido folico, altri due micronutrienti che sono connessi con il trasporto dell'ossigeno ai muscoli e quindi con migliorate capacità prestazionali in attività di resistenza e durata a medio bassa intensità e con produzione di acido lattico;
• beta alanina, poichè abbiamo parlato di attività aerobiche, questo amminoacido può fare la sua parte essendo un precursore di carnosina, dipeptide che migliora le capacità resistive del soggetto diminuendo gli ioni di idrogeno rilasciati insieme all'acido lattico.

Ricordiamo comunque che una sana, equilibrata e varia alimentazione deve sempre essere accostata agli integratori, B12 Max 700 incluso, allo scopo di poter ottenere il massimo del risultato sia salutistico che sportivo.

Riassumiamo in breve:

• 100% cianocobalamina la forma di B12 migliore;
• aiuta la presenza del ferro nel sangue;
• ossigena la muscolatura;
• ottima come salutistico e sportivo per vegani.