Ashwagandha 300mg 90cps

Ashwagandha 300mg 90 compresse della Muscle care è un integratore alimentare estratto vegetale della withania somnifera, una pianta detta anche ginseng indiano che è utilizzata da tempo come afrodisiaco, adattogeno e antiossidante. Queste sono caratteristiche che vanno ad interessare sia l'aspetto salutistico che sportivo della persona, e quindi possono essere sfruttate per stare in forma fisica e psicologica.

Prima di entrare nelle specifiche proprietà del supplemento, ricordiamo una cosa, la withania somnifera non è tossica per il corpo e non da luogo a controindicazioni se utilizzata nei dosaggi previsti che vedremo più avanti, l'unica cosa a cui prestare attenzione sono allergie specifiche di cui sarà tua cura tenere adeguato conto. Per ogni altro utilizzo si tratta di un prodotto inncuo.

Ashwagandha 300mg come stimolante endocrino

Iniziamo dall'effetto che probabilmente ci interessa di più, cioè l'aumento della massa muscolare. In questo contesto l'integratore agirà stimolando il rilascio naturale del testosterone, un ormone che è fortemente anabolico e quindi migliora la sintesi proteica, fornendo alle cellule un'aumentata capacità di captare amminoacidi per costruire nuova massa magra. Ovvio che in questo contesto è certamente auspicabile avere a disposizione anche elevati livelli di substrati plastici, soprattutto Bcaa e glutammina, ma anche tutti gli altri essenziali.

Inoltre dobbiamo considerare l'aumento di forza mediato dallo stesso ormone, fattore che va ad intensificare gli allenamenti comportando un maggiore reclutamento motorio che si traduce in migliorate possibilità di crescita per adattamento fisiologico allo sforzo.

Se poi il tuo obbiettivo è diminuire il grasso mantenendo intatta la massa già acquisita, anche in questo caso il prodotto potrà esserti di aiuto visto che il testosterone, in ambito di dieta ipocalorica, sviluppa una forte componente lipolitica che andrà a sostenere la degradazione del grasso ed il conseguente suo utilizzo per scopi energetici con la beta ossidazione lipidica. Puoi amplificare questo mecanimso assumendo della carnitina libera o in forma tartrato.

Più resistenza fisica e meno radicali liberi con Ashwagandha 300mg

Anche dal punto di vista delle capacità resistive, l'estratto in questione può rappresentare un valido aiuto in quanto detiene proprietà adattogene, è cioè in grado di migliorare la resistenza ad ogni tipo di stress e dunque anche a quello indotto dalle pesanti attività sportive. Anche qui è possibile una sinergia, cioè quella con la beta alanina, amminoacido anch'esso di incentivo alla resistenza in quanto riduce gli ioni di idrogeno che sono responsabili del cedimento muscolare anticipato.

C'è poi da vagliare l'azione antiossidante del prodotto, è noto infatti come il ginseng indiano sia capace di controllare lo stress ossidativo causato dalle molecole radicaliche che, sebbene necessarie al corretto funzionamento del corpo, possono rappresentare un pericolo per la salute se prodotte in eccessive quantità, in quanto denaturano i tessuti legandosi a composti come DNA, proteine e lipidi funzionali.

Non ultime inoltre le capacità di miglioramento delle funzioni cognitive e di riduzione degli stati infiammatori, che andranno a dare man forte al focus mentale durante il workout ma anche a ridurre il dolore da indolenzimento post allenamento noto come effetto Doms. Ricapitoliamo su Ashwagandha 300mg:

• 100% estratto di withania sominifera;
• aiuta la produzione del testosterone;
• detiene proprietà adattogene;
• è un potente antiossidante;
• migliora la funzione cognitiva.