5-HTP 100 mg 30cps

5-http 100 mg del noto marchio Natrol è un integratore sportivo che fornisce ben 100 mg per capsula di di 5-HTP o 5-idrossitriptofano, un aminoacido essenziale coinvolto in diverse funzioni fisiologiche tra cui migliorare l'umore, la qualità del sonno e ridurre l'appetito.

Natrol 5-http 100 mg stimola la sintesi di serotonina, fondamentale componente nell'organismo poiché implicata in numerosi processi, infatti la sua carenza può provocare diversi disturbi tra cui stanchezza fisica e mentale, sindrome premestruale, attacchi di panico, irritabilità ed in alcuni casi stadi iniziali di depressione.

Natrol 5-HTP 100 mg integratore ideale per ostacolare lo stress

Il 5-HTP deriva dai semi di una pianta originaria delle'Africa dell'Ovest, la Griffonia Simplicifolia i cui semi sono ricchi di questo particolare principio attivo. Il 5-HTP è un aminoacido essenziale che l'organismo non è in grado di produrre autonomamente e necessita della supplementazione tramite la dieta o integratori sportivi.

Il 5-HTP aminoacido è precursore diretto della niacina e della serotonina, quest'ultima, anche chiamata ormone del buonumore, è un neurotrasmettitore eccitatorio che viene sintetizzato tramite l'enzima triptofano idrolassi. La serotonina riveste una funzione fondamentale nell'organismo umano poiché agisce positivamente sull'umore e può essere convertita in melatonina, fondamentale nella regolazione del ciclo sonno-veglia.

Uno stile di vita particolarmente impegnativo e frenetico può avere un impatto negativo sui livelli di serotonina, cui carenza può provocare irritabilità e in alcuni casi persino depressione. L'uso regolare di Natrol 5-HTP aiuta a mantenere costanti i livelli di serotonina e a fare in modo che ci sia la concentrazione necessaria per seguire regolarmente una dieta e a controllare l'appetito. Un livello basso di serotonina può influenzare negativamente anche il sonno, la temperatura, l'attività sessuale o come citato precedentemente il sonno, l'appetito e di conseguenza la dieta.

L'assunzione di 5-HTP o 5-idrossitriptofano ha un ruolo chiave per l'atleta poiché stimolando la concertazione e l'allerta mentale si ha la capacità di perseguire al meglio i propri obiettivi ottenendo i massimi risultati dalla dieta e dalla perfomance atletica. Migliorare la qualità del sonno è di fatto fondamentale per ogni individuo, in particolar modo per gli sportivi in quanto il sonno consente di ottimizzare i recuperi e fornisce all'organismo il riposo necessario per promuovere la sintesi muscolare. È proprio durante il riposo notturno che i muscoli continuano a lavorare, costruendo e riparando le fibre danneggiate durante l'intensa sessione di allenamento.

Caratteristiche di Natrol 5-http 100 mg

• Influisce positivamente sull'umore,
• Migliora la qualità del sonno,
• Stimola la concentrazione mentale,
• Formato unicamente da estratti vegetali,
• Aiuta a ridurre l'appetito,
• Promuove la produzione di seratonina.

Assunzione di Natrol 5-http 100 mg

L’assunzione di questo importante amminoacidi deve essere eseguita quotidianamente, assumendo 1 cps durante la colazione o il pranzo. Trattandosi di una formulazione altamente concentrata consigliamo di aumentare il dosaggio giornaliero.